オススメ商品

ベルク×女子栄養大学 共同開発弁当「健康を考えるシリーズ」第37弾

ベルクのオススメ商品

ベルクと女子栄養大学が共同開発したお弁当の新商品が今月も発売されます!

今回は以下の2品です。「1食分の緑黄色野菜&鯖の南蛮漬け」「胚芽精米入りご飯とスパイス&ハーブチキン」

5月7日(火)~ 6月4日(火)の期間限定でベルク全店にて販売いたします。(※CLBE店舗では取り扱いがございません。)
ぜひこの機会に食べてみてくださいね!それではさっそくご紹介いたします!

1食分の緑黄色野菜&鯖の南蛮漬け

1食分の緑黄色野菜が摂れるお弁当です。鯖の竜田焼きに南蛮あんかけを合わせました。鯖は油を使わず、衣をつけた後にオーブンで焼くことで余計な油を削減しています

1食分の緑黄色野菜&鯖の南蛮漬け
本体価格:399円(8%税込:431円)

栄養成分表示

  • エネルギー:414kcal
  • たんぱく質:14.8g
  • 脂質:11.7g
  • 炭水化物:62.3g
  • 食塩相当量:1.4g

4群点数法:計5.2点

  • 1群:0.2
  • 2群:1.7
  • 3群:0.3
  • 4群:3.0

胚芽精米入りご飯とスパイス&ハーブチキン

胚芽精米を30%配合したご飯を使用いたしました。鶏肉をハーブとスパイスを混ぜ込んだ塩こうじに漬け込み、やわらかく焼き上げました。付け合わせに彩りの良い野菜をふんだんに使い、タンパク質と野菜量がどちらも摂れるお弁当にしました。

胚芽精米入りご飯とスパイス&ハーブチキン
本体価格:399円(8%税込:431円)

栄養成分表示

  • エネルギー:420kcal
  • たんぱく質:17.6g
  • 脂質:11.8g
  • 炭水化物:60.8g
  • 食塩相当量:1.9g

4群点数法:計5.3点

  • 1群:0.2
  • 2群:1.5
  • 3群:0.5
  • 4群:3.1
  • 1日の緑黄色野菜の摂取目標量は、120g以上とされています。(厚生労働省推進の「健康日本21」より)
  • 4群点数法、胚芽精米について詳しいことをお知りになりたい方は女子栄養大学のホームページをご覧ください。
    4群点数法について / 胚芽精米について
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